仕事【kazuramさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月26日（金）

仕事
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今日は22時まで仕事。
【記録グラフ】
食事の記録
1570kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カレーパン（0.5人前） 174 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
海藻サラダ（1人前） 26 kcal
海鮮弁当（0.5人前） 242 kcal
23時
さらだ（1人前） 17.8 kcal
だし巻き卵（1人前） 233 kcal
タラのソテー（1人前） 110 kcal
ウイスキー（4人前） 284 kcal
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
  1570 kcal
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