仕事【kazuramさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kazuramさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事
09年08月14日（金）

仕事
< 仕事 　｜　日曜 >


【記録グラフ】
体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2534kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
サラダ（1人前） 47.5 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ミニお好み焼き（0.8人前） 358 kcal
ミニ焼きそば（0.8人前） 507 kcal
サラダ（1人前） 26.4 kcal
22時
チャーハン（1人前） 558 kcal
サラダ（1人前） 39.3 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
はるさめスープ（1人前） 163 kcal
ジョイフル 枝豆（1人前） 278 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  2534 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE