「食事の記録」 ～kazuramさんの記録ノート

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kazuramさんの2009年08月の記録ノート

仕事

 08月26日（水）
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仕事

 08月25日（火）
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仕事

 08月24日（月）
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日曜

 08月23日（日）
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土曜

 08月22日（土）
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仕事

 08月21日（金）
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仕事

 08月20日（木）
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仕事

 08月19日（水）
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仕事

 08月18日（火）
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仕事

 08月17日（月）
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日曜

 08月16日（日）
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仕事

 08月14日（金）
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仕事

 08月13日（木）
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仕事

 08月12日（水）
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仕事

 08月11日（火）
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仕事

 08月10日（月）
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日曜

 08月09日（日）
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土曜

 08月08日（土）
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仕事

 08月07日（金）
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仕事

 08月06日（木）
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仕事

 08月05日（水）
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仕事

 08月04日（火）
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月曜

 08月03日（月）
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日曜

 08月02日（日）
今日はゆったり。まったり。

しかし、レコーディングダイエットって本当に効果あると実感。
３か月前に始めた時の経緯は、会社の健康診断にて毎年２ｋｇずつ増えていて、今年の５月に７０ｋｇが見えてきてて、これはまずいと。
かつ、周りからも「太った？」ってうれしそうにちらほらと太った人たちに言われてくる。仲間意識か？
風呂場の鏡で自分の腹を見て、やっぱまずいよなぁ？って自分で思う。おそらく数年前から兆候は...
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土曜

 08月01日（土）
今日はまぁまぁ食って、よーさん飲んで。４時間歌って。ちょっと祭りぶらついて。ちょっと寿司食って。
ちょっとカロリーを忘れてストレス発散な一日でした。
こんな日もあるわーね、今週はなかなか仕事が思うように進まず、毎日フロアで最後やって、ストレスフルです。今日は来週のために息抜き。あと二週間がんばれば、このプロジェクト落ち着くやろーと。社内では夏休みを取る人がポツポツと。おれの夏は予定が立たず。でも、...
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