14日目【ka2ooさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月30日（火）

14日目
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【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
847kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
セブンイレブン 10品目のサラダ（1人前） 57 kcal
日清食品 チキンラーメン 85g元祖鶏ガラ（1人前） 375 kcal
22時
にぎり寿司（0.7人前） 376 kcal
ナムル（1人前） 38.7 kcal
  847 kcal
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