7/15【freaksceneさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月15日（水）

7/15
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【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1250kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ハムチーズサンド（1人前） 363 kcal
12時
ロースとんかつ（1人前） 584 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
  1250 kcal
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