no title【ko_maさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月17日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1252kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
デニッシュパン（0.8人前） 253 kcal
いなり寿司（0.5人前） 196 kcal
ダノン ダノンビオ（ブルーベリー）（1人前） 73 kcal
メグミルク 鉄分 のむヨーグルト（1人前） 139 kcal
12時
いなり寿司（1人前） 392 kcal
だし巻き卵（0.5人前） 116 kcal
からし明太子（0.2人前） 12.6 kcal
大葉（1人前） 0.37 kcal
トマト（0.4人前） 9.1 kcal
鶏照り（0.1人前） 47.3 kcal
板こんにゃく（0.1人前） 1 kcal
ナス（0.1人前） 1.5 kcal
しいたけ煮（0.1人前） 5.7 kcal
甘納豆（0.3人前） 4.4 kcal
  1252 kcal
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