連休３【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月20日（月）

連休３
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ぐっすりと昼まで寝て、午後からはドライブしてきました。
いままで行ったことない町を探検して遊び場がないかなぁと。
帰ってくる頃にはぐったり疲れてましたが、…遊び疲れって
気持ちいいもんですね。

【記録グラフ】
食事の記録
1730kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
アジ（1人前） 112 kcal
マグロ（1人前） 125 kcal
18時
oto ロールケーキ（1人前） 200 kcal
とんこつラーメン（1.5人前） 834 kcal
味の素㈱ ギョーザ（1人前） 224 kcal
  1730 kcal
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