no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月23日（木）

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【朝ごはん】 ご飯　味噌汁　ゴーヤと茄子の味噌炒め　葡萄
【昼ごはん】 ラーメン（一蘭）
【間食】 バームクーヘン　コーヒー
【晩ごはん】 焼き鳥　トンカツ　トマトの梅酒漬け　桃　ビール
【その他】足ツボマッサージ（つぼいち）
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