明日は休み【Junkersさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月30日(木)

明日は休み

< また。。。。  | no title >
明日は休み 画像1
22:00 氷 × 10 50ml
22:00 DAKARA 75ml
22:00 炭酸 75ml(夜中:200ml)
06:00 DAKARA 150ml
07:00 豆乳 150ml
07:00 キウイ 70ml
07:00 バナナ 100ml
07:00 プルーン 50ml
07:00 牛乳 50ml
07:00 ラブレ 80ml
08:00 LG21 112ml
09:00 フコダイン 200ml
11:00 からだ巡茶 200ml(午前:992ml)
12:00 スープ&カフェ 200ml
13:00 からだ巡茶 210ml
16:00 飲むヨーグルト 180ml
20:00 ラブレ 80ml(午後:670ml)
合計:2032ml(1862ml)

06:00 トイレ
08:00 トイレ
10:00 トイレ:普通
15:00 トイレ:普通~多い

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