no title【さややさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月04日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1013kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
セブンイレブン 手巻きおにぎり こんぶ（1人前） 170 kcal
12時
弁当（1人前） 249 kcal
21時
いか（1人前） 68 kcal
高菜（1人前） 1.7 kcal
アイス（1人前） 211 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
からあげ（1人前） 80 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
  1013 kcal
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