no title【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月06日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
9.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1747kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ニチレイフーズ 焼きおにぎり（2人前） 156 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
そぼろ丼（1人前） 525 kcal
ミニうどん（1人前） --- kcal
17時
スターバックスコーヒー キャラメルマキアート（1人前） 189 kcal
21時
ご飯（1人前） 151 kcal
COOP もずくスープ（1人前） 9 kcal
肉団子（1人前） 425 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
日本生活協同組合連合会 ドーナツ（1人前） 110 kcal
  1747 kcal
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