no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月10日(月)

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【朝ごはん】 カロリーメイト 紅茶
【昼ごはん】 しょうが焼き定食(吉野家)
【間食】 バナナ 紅茶
【晩ごはん】 皿うどん 餃子(リンガーハット)



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