51日目_帰省帰り【neo22さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月16日（日）

51日目_帰省帰り
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旦那サマお帰り～♪

夕方からみんなと打ちっぱなしへＧＯ！
アプローチのコツをつかんだ気がする・・ｗ

ぼんぼりで今日の反省と明日の対策（？）
さぁ明日はがんばるぞ！！

【記録グラフ】
食事の記録
1518kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
フジパン ピザパン [袋] 1個（1人前） 415 kcal
MEGMILK 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
15時
ぶどう（0.5人前） 38.4 kcal
18時
すかいらーく 生ビール ジョッキ（1人前） 182 kcal
焼酎（1.5人前） 556 kcal
鶏の唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
豆腐サラダ（和風）（0.4人前） 46.7 kcal
だし巻き卵（0.2人前） 46.6 kcal
  1518 kcal
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