49日目【neo22さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月14日（金）

49日目
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晴れ！快晴！！金曜日♪
さぁ今日も1日がんばるぞっ＼(^o^)／

彩も休みで久々に十五夜へ行く。

【記録グラフ】
食事の記録
1887kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
水（1人前） --- kcal
12時
チキンカレーライス（1人前） 683 kcal
13時
コーヒー（1人前） --- kcal
18時
すかいらーく 生ビール（1人前） 182 kcal
日本酒（3人前） 578 kcal
焼秋刀魚（1人前） 283 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
  1887 kcal
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