軽井沢＆草津【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月23日（日）

軽井沢＆草津
< 娘の誕生日 　｜　no title >
日帰り旅行に行ってきました。

【記録グラフ】
食事の記録
1645kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
DHC DHCダイエットパワー（1人前） 4.6 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC フォースリーン（1人前） 1.8 kcal
ＤＨＣ プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
9時
江崎グリコ キャラメルポッキー [箱] 40g（0.5人前） 104 kcal
森永 チョコチップクッキー（2人前） 102 kcal
13時
サンマルクカフェ コーンサラダ（1人前） 228 kcal
サーロインステーキ（1人前） 676 kcal
COCO'S ライス（1人前） 336 kcal
じゃがいも（0.1人前） 10.3 kcal
  1645 kcal
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