ぽにょってる【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月24日(月)

ぽにょってる

< 皆生温泉2  | 豆 >
お腹がぽっこりでてきてます( ̄ー ̄)
6ヶ月ですからね~。

あ。結婚してから、ってことですが。
ついでにいうならお腹が出てきたのは相方。


結婚してから食生活が改善されて。
量を食べられるようになったところへ
訓練を受けに行くことになり
お昼ら好きなものばかり。
聞いたらカレー、ラーメン、ドーナツ、オムライス、ハンバーガーのローテだって!

そりゃあ太るわ…

【朝ごはん】
ゆで卵、トースト、コーヒー
【昼ごはん】
お弁当、お菓子2個
【間食】
お菓子1
【晩ごはん】
ご飯、味噌汁、カルパッチョ、トマト、野菜炒め
塩トマト甘納豆2個

【今日の感想】
最近、体も重いけどパソコンも重くて重くて。
うーん、ウイルスでも入ってるかなぁ。。。

そろそろ故障の時期でもある。
夏に無理すると秋に壊れるのですよね~。
みなさま、データのバックアップはいまのうちに!!

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体脂肪率
28.8%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
7000歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
52.3kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
わし  2009/08/24 07:53
び、びっくりした。。。 妊娠6ヶ月じゃなかったのか。(←あーなんか、ベタな騙され方だなぁ~・・・)

ドーナツでお昼ごはんを済ますこともあるってこと??
 紗羅月 2009/08/24 21:09
騙されてくれてありがとうw
ほんとはお腹の写真もアップしたかったんだけど、
相方が証拠は残すものか!って。。。

お昼にミスドいってドーナツ3個とジュースだって。
やばいよね。
浜ジョー 2009/08/24 08:01
せっかく、突っ込み、入れようと思ったのに~~~~!(爆)

私も~、禁酒したのに成果なし!
まじ、ヤバイです。(-。-;)
 紗羅月 2009/08/24 21:09
先越されました~w

そろそろ本気出さないといけないですねぇ。
でも本気がどっかいっちゃってるわけですが。
PONPY 2009/08/24 11:41
私もおめでたかとおもったよー
これから秋になってますます食欲が増してくるよぉ。
 紗羅月 2009/08/24 21:10
相方は今月で訓練が終わるので
そしたら元に戻る予定だそうです。
家にいたらあんまり食べないではず。。
はりそん705 2009/08/24 13:35
あはははははーーー。
それは間違いなく幸せ太りですよん。(^_-)-☆
 紗羅月 2009/08/24 21:16
家の食事で太るなら幸せ太りでしょうけど、
外食でって。。。
何かが間違ってる気がします~。
優助 2009/08/24 15:19
まぁこの夏は...飲んで食べてちゃいましょぉー!!
イェーイィ( ̄▽ ̄)/-☆
 紗羅月 2009/08/24 21:17
3ヶ月間の贅沢だそうですわ~。
お昼代、2万もあげなきゃよかった!
きのっち 2009/08/24 17:13
なんつー羨ましいランチローテ!Σ(*゚□゚*)
欲望のまま食べてますなぁ(笑)

屋久島の話をするなら、今がチャンスだーー!(爆)
 紗羅月 2009/08/24 21:18
私が痩せたら一緒に屋久島。
私が太ったら一人で北海道。
だけど、自分が太っても何もなしなんだって~!ずるいずるい\(゜ロ\)(/ロ゜)/
千尋 2009/08/24 20:53
旦那さまは、元が細いから少しくらい太っても大丈夫なんじゃないの(^。^)
ランチローテ うん、確かに太りそうなローテですね^^;
それにプラス幸せ太りが加われば・・もう完璧?!
 紗羅月 2009/08/24 21:18
痩せていた分以上に太っちゃってますよー。
体脂肪率も5%以上アップしてますし。。。

これにケンタッキーとかもプラスされるそうです。
さのっちょ 2009/08/24 21:14
私も、妊娠6カ月と思い、びっくらしましたw。。
訓練??
食べる訓練??

私は、お盆太り、キャンプ太りで、ぽにょぽにょですw。。
 紗羅月 2009/08/24 21:19
職業訓練に行ってるのです。
失業者ですからね~。

お盆にキャンプは危険ですね。
これから秋がきてどうなっちゃうことやら。。。
きこたん 2009/08/24 21:16
もぅっ!!!
沙羅ちゃんったら!!! (○`ε´○)プンプン!! 

早くこの婆さんに・・孫のお顔を見せておくれぇー♪なんちゃって☆
昨日私1歳のBABY抱っこして歩いてたら
近所の子供に「おばちゃん!いつ赤ちゃん産んだの?」って言われた!!!

「おばちゃん、いつおばあちゃんになったの???」じゃなかったーーーーーー!!ヾ(@^▽^@)ノ ワーイ
 紗羅月 2009/08/24 21:21
相方の母親や、私のばあちゃんにも早く赤ちゃんできるといいね、ってせかされたばかりです。
でもおっきな子供がいるからこれ以上面倒見れないのですよ~。

きこさん、まだまだ現役!?
kyo-ka 2009/08/24 21:20
屋久島のニンジン、紗羅月ちゃんより相方さんのほうが必要なんじゃ・・・?
今のうちに、自分に有利な条件を突きつけておけば。。。(`ー´)イヒヒ 

夏に無理すると秋に壊れる?!
うちのPC、夏休みフル稼働してたからなぁ。要注意だわ^^;
 紗羅月 2009/08/25 21:00
相方、いままで太ったことがないので
すぐ戻ると信じているようです。
甘いですよね。
でなきゃこんなサイトがあるわけないのにw
mommomo 2009/08/25 08:34
困るよねぇ、いろいろ重いと。。。

関節が、ミシミシいってます。(+_;)
 紗羅月 2009/08/25 21:00
いろいろ重くて困りますぅ。
関節にはコンドロイチン、でしたっけね。
シトロン 2009/08/25 23:52
シトロン
あたしは、びっくりしました・・・

最初のコメは・・・・

デモ、いつそうなってもいいね・・・笑
 紗羅月 2009/08/26 20:11
びっくりしてもらえました~?♪
ほんとにぽっこりしてるのですよ。
写真アップしたいくらいw
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