あれれ(@_@)【信楽狸ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月25日（火）

あれれ(@_@)
< 秋晴れ♪ 　｜　さむっﾌﾞﾙﾌﾞﾙ... >
体重は減った。。(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)ウンウン
('-^*)ok
でも・・なんで？体脂肪が増える？？
(￣.￣;)エット(￣｡￣;)アノォ(￣-￣;)ンー
何が減ったの？？
脂肪じゃなきゃ・・なんなん～～～
骨格率下がってる・・

Σ(￣∇￣||| 　骨が溶けて流れ出た？？

まさかね・・・(〃▽〃)

体重が減った～と喜んで食べ過ぎました。。
夜にはしっかり戻ってしまった(^｡^;)


おかしいなぁ・・

なんなんでしょ・・コレはいったい。。

【記録グラフ】
夜の体脂肪率
18.9%
夜の体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
18.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
998kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		半身浴
10分
半身浴（分） のグラフ
 		夜の体重
41.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
万歩計
9800歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1670kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
27.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
40.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
メグミルク 低脂肪乳（0.4人前） 30.4 kcal
7時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
森永乳業 牛乳（1人前） 35 kcal
レーズンパン（0.6人前） 113 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
味の素　 パルスィート（1人前） --- kcal
13時
日清食品 カップヌードル しお 76g（1人前） 357 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
15時
カステラ（1人前） 160 kcal
18時
おかゆ（1人前） 114 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
しし唐辛子の天ぷら（塩）（3人前） 87.5 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
20時
山崎製パン 手包み高級クリームパン [袋] 1個（0.5人前） 163 kcal
  1670 kcal
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コメント
浜ジョー 2009/08/26 11:50 
十分に体重は少ないかと・・・^^;
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