夜の体脂肪率(%)のグラフ・データ

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夜の体脂肪率(%)のグラフ

2009年08月
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夜の体脂肪率のグラフ
日別データ(8月)

8月の「夜の体脂肪率」データ推移

日付 夜の体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
8月1日(土) 19.2% +0.1%   0.4% ◎8月1日◎ 月初です  
8月2日(日) 18.7% -0.5%   -0.1% また雨。。  
8月3日(月)       溶ける・・・  
8月4日(火) 19.2% +0.5%   0.4% 1ヶ月 1㎏増。。  
8月5日(水)       体重増加期間かな??  
8月6日(木) 19.2% 0%   0.4% 体重増加期間 2日目  
8月7日(金) 18.7% -0.5%   -0.1% 体重増加期間 3日目  
8月8日(土)       体重増加期間 3日目  
8月9日(日) 19.4% +0.7%   0.6% 体重増加期間 4日目  
8月10日(月)       体重増加期間 5日目  
8月11日(火)       体重増加期間 6日目  
8月12日(水)          
8月13日(木)          
8月14日(金)          
8月15日(土)          
8月16日(日)          
8月17日(月) 19.7% +0.3%   0.9% お盆も終わり  
8月18日(火) 18.8% -0.9%   0% "(*´・ω・;ゞ ...  
8月19日(水) 18.3% -0.5%   -0.5% 事故に遭遇。。  
8月20日(木) 18.5% +0.2%   -0.3% 新しい体重計  
8月21日(金) 18.9% +0.4%   0.1% 義父と大喧嘩  
8月22日(土) 18.3% -0.6%   -0.5% 曇りのち雨  
8月23日(日)       義父と喧嘩のその後。。  
8月24日(月)       秋晴れ♪  
8月25日(火) 18.9% +0.6%   0.1% あれれ(@_@)  
8月26日(水) 18.6% -0.3%   -0.2% さむっブルブル((((((...  
8月27日(木)       1日 4食(〃▽〃)  
8月28日(金) 18.9% +0.3%   0.1% 爆睡した。。  
8月29日(土) 18.9% 0%   0.1% 鈍い・・  
8月30日(日)       ///月末なのに///  
8月31日(月)       ◎最終日◎  
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月間データ(8月)
平均値(今月) 18.89% (先月:18.83%)
増減値(今月) -0.20% (先月:0.30%)
最高値(今月) 19.70% (先月:19.10%)
最低値(今月) 18.30% (先月:18.60%)
目標までの残数(今月) あと-1.40% (先月:あと-1.60%)
総合データ(~8月)
平均値 18.87%
増減値 0.10%
最高値 19.70%(記録日:2009/08/17
最低値 18.30%(記録日:2009/08/22