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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年08月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(土) 1938 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
+792kcal   ◎８月１日◎　月初です  
8月2日(日) 1471 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
+305kcal   また雨。。  
8月3日(月) 1440 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
+42kcal   溶ける・・・  
8月4日(火) 1576 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
+396kcal   １ヶ月　１㎏増。。  
8月5日(水) 80.4 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
-999kcal   体重増加期間かな？？  
8月6日(木) 1326 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
+102kcal   体重増加期間　２日目  
8月7日(金) 1503 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
+392kcal   体重増加期間　３日目  
8月8日(土) 641 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
-359kcal   体重増加期間　３日目  
8月9日(日) 1686 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
+570kcal   体重増加期間　４日目  
8月10日(月) 681 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
-389kcal   体重増加期間　５日目  
8月11日(火)     体重増加期間　６日目  
8月12日(水)      
8月13日(木)      
8月14日(金)      
8月15日(土)      
8月16日(日)      
8月17日(月) 1321 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
+173kcal   お盆も終わり  
8月18日(火) 1256 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
+55kcal   "(*´･ω･;ゞ ｱﾂｲｰ…...  
8月19日(水) 796 kcal  
基礎代謝 1018 kcal
-395kcal   事故に遭遇。。  
8月20日(木) 1110 kcal  
基礎代謝 1012 kcal
-87kcal   新しい体重計  
8月21日(金) 1405 kcal  
基礎代謝 1018 kcal
+193kcal   義父と大喧嘩  
8月22日(土) 1016 kcal  
基礎代謝 1006 kcal
-82kcal   曇りのち雨  
8月23日(日) 1234 kcal  
基礎代謝 1002 kcal
+232kcal   義父と喧嘩のその後。。  
8月24日(月) 1092 kcal  
基礎代謝 1006 kcal
-25kcal   秋晴れ♪  
8月25日(火) 1670 kcal  
基礎代謝 998 kcal
+474kcal   あれれ(@_@)  
8月26日(水) 1066 kcal  
基礎代謝 1022 kcal
-141kcal   さむっﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((((((...  
8月27日(木) 1796 kcal  
基礎代謝 1007 kcal
+589kcal   １日　４食(〃▽〃)  
8月28日(金) 1495 kcal  
基礎代謝 1017 kcal
+300kcal   爆睡した。。  
8月29日(土) 1562 kcal  
基礎代謝 1018 kcal
+355kcal   鈍い・・  
8月30日(日)     ///月末なのに///  
8月31日(月) 1454 kcal  
基礎代謝 1022 kcal
+319kcal   ◎最終日◎  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 30,615 kcal 27,798 kcal 2,817 kcal
平均 kcal 1,276 kcal 1,158 kcal 117 kcal
記録日数 24 日 24 日  
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