一日目【hiro924さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月29日（土）

一日目
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【記録グラフ】
万歩計
16618歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1833kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
5156kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
大塚製薬 カロリーメイトブロックポテト味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
やよい軒 うなぎ丼（1人前） 805 kcal
17時
焼酎（5人前） 1854 kcal
刺身（5人前） 780 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ヤマザキ ホットドック（1人前） 227 kcal
サーロインステーキ（1人前） 523 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
  5156 kcal
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