３７【hiro924さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hiro924さんのトップページ>記録ノートを見る>３７
09年10月04日（日）

３７
< ３６ 　｜　３８ >


【記録グラフ】
自転車走行時間
90分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1215kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュ 食パン（2人前） 236 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
12時
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（1人前） 373 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
20時
もやし（1人前） 37 kcal
しめじ（1人前） --- kcal
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  1215 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE