熱病【megumi.Rさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月17日（木）

熱病
< 爆睡 　｜　いい感じ >
1年に1度の割合でかかる熱病。
私が持っている全ての物の中で、何より大切な宝物を、見失う。
何も変わらない穏やかさに、
何も起こらない不偏さに、
慣れて麻痺した時にガツンと何かが起こると、自分の気持ちを勘違いする。

何度も繰り返してきた失敗と、消すことができない後悔。
これからは、発病したら、しばらくじっとしていよう。
何も言わず、何もアクションを起こさず、ただひたすら、自問自答を繰り返す。

答えは、いつも同じなのだから。

【記録グラフ】
テンションの上昇度
65%
テンションの上昇度（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
41.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
大正製薬 リポビタンD　ファイン 120ml（3人前） 87 kcal
11時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（1人前） 210 kcal
12時
日本ルナ プラチナヨーグルト [カップ] 120g（1人前） 93 kcal
15時
マフィン（1人前） 193 kcal
手羽先のトマト煮（1人前） 252 kcal
スモークレバー（1人前） 99 kcal
23時
江崎グリコ 京都抹茶あずきポッキー 1袋（1人前） 61 kcal
こんにゃく（2人前） 19.9 kcal
  1014 kcal
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