マクビティひとはこはきつかったかー＞＜【matukomatuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月28日（月）

マクビティひとはこはきつかったかー＞＜
< おわー 　｜　アイスうま >
【朝ごはん】
さつまいもごはん　えのきつくね　きんぴらごぼう　ツナキャベツ　ネギの味噌汁　メロン

【昼ごはん】
チーズトースト　ツナキャベツ　りんごヨーグルト
【間食】
ぶらっくサンダー　ポテトスナック　ギモーブ
【晩ごはん】
さつまいもごはん　つくね
【夜食】

【今日の感想】

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