腹痛【ゆうらむさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月29日（火）

腹痛
< 晴れ 　｜　雨 >
【今日のできごと】
活動系／郵便局
【朝ごはん】
ペパーミントティ
【昼ごはん】
梨・桃・マスカット
【間食】
ペパーミントティ・プチチョコチップクッキー
【晩ごはん】
ベーコンとしめじの鳥ガラスープ・ニラ玉・ウインナー・黒ウーロン茶・麦茶
【夜食】
豆乳
【今日の感想】
一昨日、昨日と薬飲んでしのいでいたけど今日も腹痛で辛かった。
我慢できずにまた夕方薬を飲んだ。食欲もあまりない。

【記録グラフ】
基礎体温
36.23℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		気温
25℃
気温（℃） のグラフ
 		食事の記録
798kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
15時
梨（0.5人前） 36.6 kcal
桃（0.5人前） 28 kcal
ぶどう（0.5人前） 38.4 kcal
16時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
ブルボン プチ　チョコチップ（1人前） 284 kcal
20時
ニラ玉（0.3人前） 78.6 kcal
ウインナー（1人前） 187 kcal
サントリー 黒烏龍茶（1人前） --- kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ベーコンとしめじの鳥ガラスープ（0.5人前） 27.2 kcal
23時
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
  798 kcal
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