あやうい！【じゅのあさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>じゅのあさんのトップページ>記録ノートを見る>あやうい！
09年09月29日（火）

あやうい！
< えっっ～？ 　｜　no title >
2日連日目覚まし前の起床(*^。^*)

理由は・・・

1日目は、2年生の　おもらし･･･(゜o゜；)
　
え～～～～～？2年生になってもォ～～？
お～　はずかしぃ～　ヽ(ー～ー)ノ
なぁ～んて　言ってたら・・・

今日は、わたくすが、腹痛・・(-_-;)

夢でのこと・・・　
　夜のドライブ
　腹痛。　　
　古いガススタでおトイレを借りようと
　店員さんに場所を確認。
　トイレに向かって
　急いで走った！！
　う”～<`△´；>　　う○こォ～　でっちゃうゥ～！！！
　ガバッ　と　目が覚め　トイレに駆け込んだ！！

ふ～　^_^;　

あぶない、あぶない！！

そのまま　寝ていたら　2年生の　二の舞に・・・？！　(；一△一)

しかも　やってたら　娘よりひどい結果になるところだった・・・ひゃぁ　こわい　(＠_＠;)　

それにしても、くだる、くだる！！！

杜仲茶を　いただいたので　たくさん飲んだからかなぁ？

出ていると思っても　へばりついているもんなのね　(^・^)

腸の大掃除かな !(^^)!

お食事中の方・・・失礼いたしました　　<(_ _)>

　

【記録グラフ】
有酸素運動
60分
有酸素運動（分） のグラフ
 		ストレッチ
20分
ストレッチ（分） のグラフ
 		万歩計
13372歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
 		犬の散歩
60分
犬の散歩（分） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
722点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
カラー判断ゲーム
42秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
67秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
2026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
南蛮（0.2人前） 114 kcal
ちくわ天　（1人前） --- kcal
なすの味噌炒め（0.2人前） 34.8 kcal
12時
牛乳（1人前） 138 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（0.3人前） 67.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ベーグル＆ベーグル １５穀　ベーグル（0.5人前） 118 kcal
15時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 129 kcal
17時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチーズ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
19時
チキンカレー（1人前） 753 kcal
豆腐サラダ（1人前） 117 kcal
  2027 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2009/09/29 11:24 
私は３年生くらいまで、してたかも？ﾋﾟｭｰｯ!≡≡≡ﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉ
 じゅのあ 2009/09/29 18:49 
そ～言われると、わたしも・・・？！　ﾋﾟｭｰｯ!≡≡≡ﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉ
きこたん 2009/09/29 11:30 
私も結構大きくなるまで・・・・？ﾋﾟｭｰｯ!≡≡≡ﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉ

トイレの夢・・私もよく見ますよ・・・あははｗ
なんか心理的にあるのかしら・・＾＾；
 じゅのあ 2009/09/29 18:53 
も～トイレに限らず　結構疲れる夢を良く見るんです・・(ーoー)ふゥ～
むかし　夢占いの本とかも　買っちゃいました(#^.^#)
結構　おとめだったなぁ～　^m^　
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE