有酸素運動（分）のグラフ・データ

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有酸素運動(分)のグラフ

2009年09月
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有酸素運動のグラフ
日別データ（9月）

9月の「有酸素運動」データ推移

日付 有酸素運動 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火)       no title  
9月2日(水) 180分 0分   0分 no title  
9月3日(木)          
9月4日(金) 40分 -140分   -140分 no title  
9月5日(土) 60分 +20分   -120分 no title  
9月6日(日) 120分 +60分   -60分 ヒップホップ  
9月7日(月)       no title  
9月8日(火) 60分 -60分   -120分 みんなの食事記録って・・  
9月9日(水) 130分 +70分   -50分 よっしゃぁ！  
9月10日(木) 45分 -85分   -135分 今日は、軽めにマシンから！  
9月11日(金) 80分 +35分   -100分 no title  
9月12日(土)       no title  
9月13日(日)       no title  
9月14日(月)       no title  
9月15日(火) 60分 -20分   -120分 順調に・・・？  
9月16日(水) 90分 +30分   -90分 no title  
9月17日(木) 75分 -15分   -105分 no title  
9月18日(金)       no title  
9月19日(土)       no title  
9月20日(日)       no title  
9月21日(月)       no title  
9月22日(火)       no title  
9月23日(水)       no title  
9月24日(木)       no title  
9月25日(金)       no title  
9月26日(土) 120分 +45分   -60分 no title  
9月27日(日) 120分 0分   -60分 no title  
9月28日(月) 90分 -30分   -90分 えっっ～？  
9月29日(火) 60分 -30分   -120分 あやうい！  
9月30日(水) 120分 +60分   -60分 no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 90.6分 （先月：---）
増減値（今月） -60分 （先月：---）
最高値（今月） 180分 （先月：---）
最低値（今月） 40分 （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-90分 （先月：---）
総合データ（～9月）
平均値 90.6分
増減値 -60分
最高値 180分（記録日：2009/09/02）
最低値 40分（記録日：2009/09/04）