no title【夏夜さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月06日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1882kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
トースト（2人前） 540 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
塩むすび（1.8人前） 423 kcal
大福餅（1人前） 165 kcal
明治製菓 キノコの山（1人前） 60 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
ヨーグルト（0.8人前） 49.6 kcal
ブルボン ラングドシャ（1.2人前） 101 kcal
ダイエー ビターチョコ（4人前） 128 kcal
森永乳業 森永牛乳 [パック] 200ml（0.5人前） 66.5 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
いわし（0.8人前） 43.4 kcal
  1882 kcal
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