no title【sun*a*_s*9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ミニストップ チキンステーキ弁当（きのこバター）（1人前） 670 kcal
日清食品 日清麺職人 味噌 108g（1人前） 349 kcal
森永乳業 リプトングレープティー（1人前） 155 kcal
13時
森永製菓 クレープ屋さん（1人前） 190 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
すき焼き（1人前） 608 kcal
イカのバター醤油焼き（1人前） 132 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
  2618 kcal
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