ゴミ箱が……【megumi.Rさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月15日（木）

ゴミ箱が……
< リフォーム完成！ 　｜　皮膚病 >
タバコの空箱でいっぱい。
いったい、どれくらい吸ってんだ……ってことで、
今日から空箱積んでみます。

昨日は、またしても吼えまくり。
相手の都合考えないで、
自分がどう思われるかも気にしないで話せるって、
ホントにステキ。
呆れられようが、ウルサイと思われようが。
コイツは私を見捨てない。
ビバ！　親友!!

【記録グラフ】
テンションの上昇度
60%
テンションの上昇度（%） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1441kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
41.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
ハンバーグ（0.7人前） 331 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
21時
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
22時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（1人前） 210 kcal
23時
角煮（1人前） 430 kcal
  1441 kcal
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