リフォーム完成！【megumi.Rさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月14日（水）

リフォーム完成！
< 誠意 　｜　ゴミ箱が…… >
バス・ルームと洗面所が完成して、リフォーム終了。

心配りバリバリの、丁寧で迅速な仕事。
気持ちでやってくれたことの多さにも、
心からの感謝と、勉強の毎日でした。

感謝する。
本当にありがとうって、心から思える。
自然に笑顔がこみ上げるような、感謝。
そんな「ありがとう」と言わせてくれる人って、
そんなに出会えない。
この出会いに、感謝です。

【記録グラフ】
テンションの上昇度
60%
テンションの上昇度（%） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1033kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
卵（1人前） 64.9 kcal
16時
ヴィドフランス チョコスコーン（1人前） 371 kcal
ヴィドフランス 金時豆パン（1人前） 265 kcal
21時
アサリのトマトソーススパゲティ（0.4人前） 228 kcal
23時
オリーブピクルス（5人前） 18.1 kcal
ジン（1人前） 85.2 kcal
  1033 kcal
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