休日。掃除。【けんすけさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月15日（木）

休日。掃除。
< 夜勤明け休み。 　｜　夜勤初日。 >
今日は休日。
越してくる彼女のスペースを確保するために、不要な者を整理した。
改めてみてみると、以外に段ボールとか発泡スチロールとか、無駄な物が多いと実感する。
品物も、もっと簡易包装というか、ごみが出ない環境作りが必要なんだと、こんなところから感じた。

最近左手変換の習慣を付けるべく頑張っているんだけど、なかなか難しい。
もともとブラインドタッチの基本は左手変換なのかな？位置的に左手で押しやすくなっているような気がする。
意識すると、手の配置がめちゃくちゃで（汗）

でも習慣付ければ、もっと速く打てると思うから頑張る。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率。
15%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		食事の記録
899kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
19時
うどん（1人前） 428 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
23時
キリン ゼロ（1人前） 66.5 kcal
  899 kcal
食事レポートを見る
コメント
saeco* 2009/10/18 15:31 
おお、ついに同居開始なんですね:D
おめでとう！
おのろけ日記になるのかな～:P
saeco* 2009/10/18 15:33 
1日前の日記、見てきました。
同居どころか結婚なんですね:D
ますますおめでとう！！
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