no title【sun*a*_s*9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月28日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
3599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
つけ麺（1人前） 1114 kcal
15時
山崎製パン ロールちゃん（1人前） 520 kcal
17時
山崎製パン ロールちゃん（1人前） 520 kcal
18時
メイトー モン・パティシエ　ラムレーズン（1人前） 100 kcal
森永乳業 モウ　クリーミーミルク（1人前） 223 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
すき焼き（1人前） 608 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
  3599 kcal
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