112日目　午前様【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月30日（金）

112日目　午前様
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【今日のできごと】
3次会のお店が終わったのが2時だけど、歩いて帰ってきました。
ふらふらと酔っぱらい歩きですね。帰ってきたのが2時半でした。
他の国でこんなことやってたら、危ないんだろうなぁ！

今日は1次会の焼き肉では、｢焼き」に徹してました。
これって、他の人に焼けたお肉を配ったりして、あんまり自分は食べなくてすむから、食べすぎにならずに良いかも！
最近はきわどいところで、翌朝反省するまでには至ってないけど、やや危険水域なんだろうなあ？と今朝目が覚めたところで冷静に分析。
と言っても、呑みだしたらセーブできないんだよな。
最近の癖は、飲んで太っ腹になって食事に誘うことみたい！((+_+))

【今日の感想】
体脂肪率が20%を一時的に切った(＠_＠;)なんで～？

【記録グラフ】
体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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