インフルエンザの猛威【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月02日（月）

インフルエンザの猛威
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インフルエンザのため保育所閉鎖になりました。
でも子どもは７人来てました。
５人は２歳以上で２人は赤ちゃん組。
なので５人まとめてホールで保育してたら、その中のひとりがインフルエンザだったって。
一緒にいた子たちが心配。
そして一緒にいた先生たちも。

あたしもこまめに検温していたら３７．７℃をマークしたので
早退してきました。
しかし帰宅してからは発熱はなし。
・・・こりゃインフルエンザじゃねーな。

【記録グラフ】
食事の記録
1980kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC フォースリーン（1人前） 1.8 kcal
DHC αリポ酸（1人前） 3.2 kcal
ＤＨＣ カルニチン（1人前） 13.1 kcal
DHC コエンザイム（1人前） 2.1 kcal
DHC ヒアルロンサン（1人前） 5.4 kcal
DHC らくらく（1人前） 6.6 kcal
ＤＨＣ プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
北海道乳業 フルーツサラダ（1人前） 121 kcal
12時
DHC フォースリーン（1人前） 1.8 kcal
DHC ニュースリム（1人前） 2.7 kcal
豚肉カレー（1.5人前） 1324 kcal
春雨サラダ（1人前） 127 kcal
ロッテ チョコレート（2人前） 54 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
14時
飴（2人前） 23.4 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 17.8 kcal
  1980 kcal
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