no title【Junkersさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月02日（月）

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22:00 DAKARA 150ml（T×3）
22:00 氷 50ml
02:00 ヤクルト 80ml（夜中：280ml）
06:00 DAKARA 150ml
07:00 豆乳 200ml
07:00 キウイ 70ml
07:00 バナナ 75ml
07:00 牛乳 50ml
07:00 ラブレ 80ml
09:00 LG21 112ml
09:00 からだ巡茶 360ml（午前：952ml)
12:00 スープ＆お茶 200ml
13:00 からだ巡茶 350ml
19:00 ラブレ 80ml（午後：630ml）
合計：2007ml（1862ml）

02:00 腹痛
02:00 中
06:00 中
07:00 少し
10:00 中
14:00 普通～多い
16:00 中
18:00 少し

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