no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月04日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1165kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
12時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
  1165 kcal
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