新聞配達は体にいい♪【シアさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月04日(水)

新聞配達は体にいい♪

< 明日からバイト  | ちょっとがっかり >
今日は初めての新聞配達の日。
先輩につれて行ってもらった地区は、もうもう右も左もわからない場所。
実際、帰りも「すみません、お店まで送ってください」とお願いしたぐらい。

でもさ、うちに帰ってみたら、万歩計はすでに8000を超えているじゃない。
もちろん、一日を終えたら一万歩達成。

もちろん、新聞配達は全天候型だから、これから冬になって
とても厳しいものになることは予想されるけど、
毎日新聞配達をしている人は絶対健康だと思ったよ。

それと、もう一つメリットがあった。
昨年、うちの街で行われていた冬のアドベンチャーレースが終わってしまった。
新しい登山靴。新しい足ぬき(スパッツっていうのかな?腕抜きの足版)
夜のクロカンの時に使っていて、最近ではとんと使わなくなっていたヘッドライト。
靴のそこにスパイクがついているゴムで、靴につけて使う滑り止め
ふふふふっ、みーんな使えるじゃん!

一時は登山に転向しようと思ったけど金かかってできなかったけど、
どうやら、私向きの仕事がみつかったみたいだわ♪
ただし、まずはお客様のうちをちゃんとおぼえたらね・・・う~んあと3日でどうやって200軒・・・。


【記録グラフ】
BMI
33
BMI() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
12138歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
84.7kg
体重(kg) のグラフ
 
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