あー【matukomatuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月05日（木）

あー
< わーい 　｜　なんだかなぁー >
【朝ごはん】
トマトソースパスタ　コーンスープ　梨
【昼ごはん】
いりどうふ　ハーシーチョコもなか　豆乳クッキー
【間食】

【晩ごはん】
豆乳
【夜食】
ぐみ
【今日の感想】
太もも　左４４　右４３

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