７日目【どきんたんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月05日（木）

７日目
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【朝ごはん】
チョコケーキ
【昼ごはん】
とろろ昆布
【間食】
コーンポタージュ
【晩ごはん】
焼肉
【夜食】
カフェオレ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1421kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
チョコケーキ（1人前） 200 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
コーンポタージュ（1人前） 129 kcal
焼肉（1人前） 1000 kcal
カフェオーレ（1人前） 86 kcal
  1421 kcal
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