２日目！【どきんたんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月02日（火）

２日目！
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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ちらし寿司
吸い物
ゼリー
牛乳
ひらてんの煮付け
【間食】
ポテトチップチョコレート
アイス
【晩ごはん】
うどん

【記録グラフ】
食事の記録
1815kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
吸い物（1人前） 44.6 kcal
ひらてんの煮付け（1人前） 100 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
15時
ハ―シーズ（1人前） 229 kcal
ポテトチップチョコレート（1人前） 300 kcal
23時
うどん（1人前） 500 kcal
チョコ（2人前） 200 kcal
  1815 kcal
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