「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」 ～どきんたんさんの記録ノート

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どきんたんさんの2010年03月の記録ノート

１３日目！

 03月13日（土）
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１１日目！

 03月11日（木）
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１０日目！

 03月10日（水）
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９日目！

 03月09日（火）
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８日目！

 03月08日（月）
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７日目！

 03月07日（日）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
豆腐カフェでランチ
【間食】
おまんじゅう ...
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６日目！

 03月06日（土）
【朝ごはん】
チョコ
【昼ごはん】
うどん
【間食】
芋 ...
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５日目！

 03月05日（金）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
パン
【間食】
チョコ ...
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４日目！

 03月04日（木）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ボッカケ炒飯
竜田揚げ
はちみつゆず ...
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３日目！

 03月03日（水）
【朝ごはん】
パン
【昼ごはん】
うどん
【間食】
なし ...
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２日目！

 03月02日（火）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ちらし寿司
吸い物
ゼリー ...
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１日目！

 03月01日（月）
【朝ごはん】
カステラ
ヨーグルト
まんじゅう
【昼ごはん】
肉じゃが ...
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