どきんたんさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

03月13日 １３日目！

  
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03月11日 １１日目！

  
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03月10日 １０日目！

  
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03月09日 ９日目！

  
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03月08日 ８日目！

  
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03月07日 ７日目！

  
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
豆腐カフェでランチ
【間食】 ...
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03月06日 ６日目！

  
【朝ごはん】
チョコ
【昼ごはん】
うどん
【間食】 ...
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03月05日 ５日目！

  
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
パン
【間食】 ...
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03月04日 ４日目！

  
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ボッカケ炒飯
竜田揚げ ...
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03月03日 ３日目！

  
【朝ごはん】
パン
【昼ごはん】
うどん
【間食】 ...
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03月02日 ２日目！

  
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ちらし寿司
吸い物 ...
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03月01日 １日目！

  
【朝ごはん】
カステラ
ヨーグルト
まんじゅう
【昼ごはん】 ...
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02月28日 ２０日目！

  
【朝ごはん】
ヨーグルト
【昼ごはん】
ナポリタン
【間食】 ...
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02月27日 １９日目！

  
【朝ごはん】
シフォンケーキ
【昼ごはん】
おはぎ
【間食】 ...
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02月21日 １３日目！

  
【朝ごはん】
キャラメルマキアート
【昼ごはん】
豆腐丼セット
【間食】 ...
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02月20日 １２日目！

  
【朝ごはん】
パン
【昼ごはん】
湯葉丼と湯豆腐を半分コ
【間食】 ...
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02月19日 １２日目！

  
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
マック
【間食】 ...
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02月18日 １１日目！

  
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
うどん
【間食】 ...
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02月17日 １０日目！

  
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
うにとサザエご飯
【間食】 ...
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02月16日 ９日目！

  
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ピラフ
トマトスープ ...
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02月15日 ８日目！

  
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
パン
【間食】 ...
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02月14日 ７日目！

  
旅行！
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02月13日 ６日目！

  
旅行！
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02月12日 ５日目！

  
旅行！
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02月11日 ４日目！

  
【朝ごはん】
パン
【昼ごはん】
ナポリタン
【間食】 ...
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02月10日 ３日目！

  
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
スパ王カルボナーラ
【間食】 ...
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02月09日 ２日目！

  
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
給食
【間食】 ...
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02月08日 １日目！

  
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ドトール
【間食】 ...
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01月23日 １６日目！

  
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
お茶漬け２杯
【間食】 ...
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01月22日 １５日目！

  
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
うどん
【間食】 ...
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