バドミントン【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月10日（火）

バドミントン
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I played badminton tonight.
We had played it at the gym, but we played it at another one.
There was the place where I visit the first time.
We will play next week again.
【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
10%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1557kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ニチレイフーズ 焼きおにぎり（1人前） 78 kcal
ヤクルト（1人前） --- kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
SAVAS オレンジジュース（1人前） 52 kcal
12時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
17時
豚まん（1人前） 196 kcal
23時
お茶漬け（1人前） 235 kcal
しょうが焼き（0.5人前） 204 kcal
  1557 kcal
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