no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月13日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1102kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サンマ開き干し（1人前） 222 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
19時
サバすし（1人前） 142 kcal
オリジン弁当 とんかつ（1人前） 100 kcal
  1102 kcal
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