11月17日（火）【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月17日（火）

11月17日（火）
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【記録グラフ】
食事の記録
2257kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ベンリーい食品工業 おむすび（0.5人前） 82 kcal
卵焼き（1人前） 42.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダイエー 低脂肪乳（1人前） 96 kcal
12時
やよい軒 チキン南蛮定食（1人前） 910 kcal
15時
富良野メロンパン（1人前） 300 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
19時
肉団子（1人前） 132 kcal
とまと（1人前） 5.7 kcal
カッテージチーズ（1人前） 10.5 kcal
サラダ（1人前） 215 kcal
キューピー ドレッシング（1人前） 59 kcal
白菜なべ（1人前） 185 kcal
21時
豊島屋 はとサブレ（1人前） 200 kcal
  2257 kcal
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