階段昇り・自転車30km【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>masa_sueさんのトップページ>記録ノートを見る>階段昇り・自転車30km
09年11月20日（金）

階段昇り・自転車30km
< 階段昇り・自転車3... 　｜　ウインドウショッピ... >
I also went to my office by bicycle.
I'm looking for the best way.
Today, I went through the way of the first time.
It was flat, but I might go a long way around.

【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
11.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2787kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
co-op 肉まん（1人前） 186 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
9時
ウイダー プロテインバー（1人前） 190 kcal
12時
pal*system ジャージャーメン（1人前） 365 kcal
温泉玉子（1人前） 67.7 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
18時
スタ丼（1人前） 1552 kcal
19時
ポテトチップス（0.8人前） 136 kcal
21時
カルピス カルピスウォーター（1人前） 161 kcal
  2787 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE