２５日目！【どきんたんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月23日（月）

２５日目！
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【朝ごはん】
おにぎり
春雨スープ
フランクフルト
【昼ごはん】
サンドウィッチ
コーヒー
【間食】
なし！
【晩ごはん】
居酒屋でいろいろ
【記録グラフ】
食事の記録
2014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
おにぎり（1人前） 227 kcal
春雨スープ（1人前） 117 kcal
フランクフルト（1人前） 149 kcal
13時
黒糖コーヒー（1人前） 200 kcal
サンドウィッチ（1人前） 321 kcal
19時
いろいろ（1人前） 1000 kcal
  2014 kcal
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