no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月26日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1615kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
トロロ汁（1人前） 63.4 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
12時
チャーハン（1人前） 377 kcal
19時
チャーハン（1人前） 377 kcal
サーロイン（1人前） 491 kcal
  1615 kcal
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