no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1395kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サバ開き干し（1人前） 522 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
オリジン弁当 トンカツ（1人前） 100 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
  1395 kcal
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