やってられるかー【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Ｇｒuuｋｉさんのトップページ>記録ノートを見る>やってられるかー
09年12月16日（水）

やってられるかー
< サイズ変更 　｜　雪 >
やってられるかー 画像1 やってられるかー 画像2 やってられるかー 画像3
ダイエットのはなしじゃなくて仕事のはなしね。
ちょっと嫌なことがありまして…
平日なのにほんの少しお酒のみました。

【記録グラフ】
食事の記録
1599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 62.7 kcal
12時
おにぎり（3人前） 305 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ウインナー（1.5人前） 96.3 kcal
手羽先（0.6人前） 139 kcal
20時
カレー（1人前） 699 kcal
マッシュポテト（0.5人前） 45 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
  1599 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE